- Advertisement -spot_img

TAG

vakt

Keni ngrënë një vakt të tepruar? Ja ushqimet që do t’ju lehtësojnë

E keni kapur veten ndonjëherë mat duke përfunduar të gjithë kutinë e çokollatave? Shfrenimi nga një natë më para me ushqime jo të shëndetshme...

Ja kur është koha e duhur për të ngrënë mëngjesin

Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Falë tij, organizmi merr energjinë dhe ushqyesit e nevojshëm për t’u...

Ja se çfarë duhet të hani dhe të mos hani në mëngjes

Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së vlerësuari mëngjesin si vaktin...

Latest news

- Advertisement -spot_img