- Advertisement -spot_img

TAG

shendet

Ky është fruti që ul presionin e gjakut për vetëm dy orë

Presioni sistolik i gjakut, nivelet e insulinës dhe përqendrimi i insulinës në të rriturit me sindromën metabolike zvogëlohen duke marrë qershi të larmisë Montmorency, sipas një...

Aknet janë bërë të padurueshme? Këto janë vetitë magjike të mjaltit për lëkurën

Mjalti mbi lëkurë shërben si ruajtës i lagështirës, duke e hidratuar lëkurën në thellësi. Në gjendjen e tij të pastër dhe të pafiltruar, mjalti...

6 hapa të thjeshtë që janë në favor të syve të lodhur

Shikimi është një proces shumë i rëndësishëm që kërkon të paktën 50% të funksioneve të trurit. Shikimi vështirësohet dhe dobësohet me kalimin e viteve...

Ushqimet e përkryera që rrisin imunitetin e fëmijëve

Sidomos gjatë kësaj periudhe dhe për shkak të pandemisë së koronavirusit, është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje jo vetëm dietës suaj, por edhe asaj...

Kanë “vaktin”: Pse nuk duhet t’i hidhni bishtat e qershive, vetitë magjike që ndikojnë në shëndet

  Qershia, fruti i qershorit dhe i verës, është e pasur me shumë vlera ushqyese duke nisur që nga bishtat e deri te lëkura. Fruti i...

Ushqimet që parandalojnë dhe kurojnë aknet sa hap e mbyll sytë

Aknet janë një gjendje e zakonshme e lëkurës që prek gati 10% të popullsisë së botës. Shumë faktorë kontribuojnë në zhvillimin e puçrrave, duke...

Ushqimet që ndihmojnë në shëndetin e jetës tuaj seksuale

Të paturit një jetë të shëndetshme seksuale lidhet me shëndetin fizik dhe emocional, prandaj nuk është për t'u habitur që ushqimet që hani luajnë...

Këto janë ushqimet që duhet të konsumoni dhe evitoni në verë

Temperaturat e nxehta të verës janë dërrmuese në shumë aspekte. Ushqimi është një prej tyre. Vala e të nxehtit ka tendencën të mundë oreksin...

Mënyra se si rritja e temperaturave ndikon në formimin e gurëve në veshka

Moti i ngrohtë dhe me nivele të larta lagështie mund të rrisë rrezikun e formimit të gurëve në veshka. Ky është rezultati i një studimi...

Lëkurë perfekte? Gjithçka që duhet të dini për teknikën 4-2-4

Teknika 4-2-4 është një teknikë shumë e famshme e traditës aziatike. Jo më kot gratë nuk ju ka ndodhur të shihni një grua koreane/japonenze...

Latest news

- Advertisement -spot_img