Celuliti gjithnjë ka qenë I bezdisshëm për njerëzit, kryesisht për gratë. Ai formohet pasi indet janë dobësuar dhe u lënë hapësirë njëri-tjetrit duke formuar depozita dhjamore panë sipërfaqes së lëkurës.
Disa nga mënurat se si mund ta trajtoni celulitin në shtëpi dhe të shmangni trajtimet e kushtueshme estetike janë:
Konsumoni shumë ujë
Një ndër hapat e parë kundër luftës naj celulitit është pa dyshim uji. Aleati më i madh i juaj kundër celulitit është uji sepse ndihmon në tharjen e dhjamit, duke eleminuar edhe toksinat në trup. Ju mund të largoni celulitin duke konsumuar sa më shumë ujë, Studiuesit këshillojnë të konsumoni rreth 2 litra ujë në ditë.
Ujë me limon
Një mënyrë tjetër shumë e thjeshtë e shkrirjes së dhjamit të celulitit është edhe pija juaj e preferuar ujë më limon. Kjo pije është mirë të konsumohet e ngrohtë herët në mëngjës apo në formën e çajit, gjithnjë duke zgjedhur përbërës natyral.
Çaji jeshil
Për të pasur një lëkurë perfektë dhe të lëmuar në pak kohë provoni edhe çajrat. Në veçanti çaji jeshil ndihmon në eliminimin e celulitit nga trupi.
Vitaminat
Çfarë të hani për të zhdukur celulitin? Për të eliminuar celulitin ju duhet të konsumoni shumë vitanima, por nga cilat ushqime mind t’I merrni?
Së pari, konsumoni shumë fruta si boronica, limon, portokall apo kivi. Agrumet dhe vitamina C ju ndihmon në tretjen e shpejtë dhe stimulon shkrirjen e dhjamit. Konsumoni shumë mollë bashkë me lëkurën, pasi ndihmon në elemenimin e masës dhjamore dhe nxit formimin e muskujve. Ushqimet e pasura me Omega 3 janë një burim i mirë i eleminimit të ujit të tepërt që akumulohet nën lëkurë.
